Festival Détox : Atelier sophrologie “Anti-stress”

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Cultivez calme et sérénité en adoptant de nouveaux mécanismes.
Des techniques concrètes de respiration et de relâchement pour faire face aux situations stressantes du quotidien.
Inscription obligatoire et paiement auprès de Julie.

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Ces techniques seront suivies d’une relaxation profonde pour expérimenter les bienfaits de la pratique sophrologique. Découvrez le programme complet du Festival : https://www.lesorres.com/a-voir-a-faire/le-programme-des-animations/festival-detox-bien-etre