Yoga au sommet

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Lieu Départ du télésiège Clos des Aurans

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Sur les bases du Hatha yoga, je vous propose un « yoga flow » qui ne se limite pas à la pratique des postures physiques (les Asanas). Il s’accompagne d’exercices de respiration consciente (les pranayamas), de méditation et de relaxation.

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La respiration est la base du yoga. Elle représente le lien entre le corps et l’esprit. Venez partager ce moment exceptionnel peu importe votre niveau.

Lorsque la carte est sélectionnée au clavier, vous pouvez utiliser les touches + et − du clavier pour effectuer un zoom avant ou arrière, ainsi que les touches haut, bas, droite et gauche du clavier pour déplacer la carte.

Départ du télésiège Clos des Aurans

Adresse : 05160 Réallon