Retraite de yoga de printemps
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✨ Reconnectez-vous à vous-même et à la nature ! ✨ Vivez une pause yoga dans un chalet dans la montagne : régénération physique, énergétique et mentale au rendez-vous ! Yoga occidental : asana, pranayama, méditation, yoga sutra de Patañjali. Balades et pique-niques dans la montagne, échanges, repas partagés, tout y est ! > Au Programme : Jour 1 : – À partir de 16h : Installation au chalet – 16h30 : Cercle d’ouverture du séjour – 17h30 : Yoga – Pratique et enseignement n°1, échanges – 19h00 : Cercle de clôture de la journée – 20h00 : Dîner en commun Jour 2 : – 9h30 : Cercle d’ouverture de la journée – 10h30 : Yoga – Pratique et enseignement n°2, échanges – 12h00 : Balade, pique-nique (selon la météo), connexion à la nature – 17h30 : Yoga – Pratique et enseignement n°3 – 19h00 : Cercle de clôture de la journée – 20h00 : Dîner en commun Jour 3 : – 9h30 : Cercle d’ouverture de la journée – 10h30 : Yoga – Pratique et enseignement n°4 – 12h00 : Balade, pique-nique (selon la météo), connexion à la nature – 15h00 : Yoga – Pratique et enseignement n°5 – 16h30 : Cercle de clôture de la journée – 17h00 : Fin du séjour > Hébergement d’exception : Plongez-vous dans cette expérience unique, logés dans le gîte du chalet à 1200 m d’altitude, avec vue sur la montagne. > Pour Qui ? Vous êtes passionné(e) de yoga et cherchez la quiétude et la régénération ? Vous aspirez à une évolution personnelle et à retrouver cohérence et sérénité ? Vivez une transformation profonde grâce à la retraite Sens & connexion ! > Ce que vous vivrez : Des séances de yoga et techniques de respiration pour une connexion profonde avec vous-même. Une immersion totale dans la nature environnante, un vallon baigné d’une énergie sereine. Une opportunité de réaligner votre posture quotidienne grâce aux enseignements du yoga. > Détails pratiques : Dates : Du 12 au 14 avril 2024. Tarifs : 290 € par personne en chambre à deux lits, 320 € en chambre individuelle. Inclus : Hébergement, accompagnement yoga et balade, repas. Vivez cette opportunité de vous ressourcer et de vous transformer dans un cadre exceptionnel. Réservez dès maintenant pour garantir votre place dans cette aventure d’évolution ! PS : il n’y a que 7 places !