Salle de la Grande Ourse
Adresse : Complexe de loisirs et de détente 05170 Orcières
Pilates by MindFit !
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Lieu Salle de la Grande Ourse
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Heure –
Publié le – Mis à jour le
Le Pilates est une méthode de renforcement musculaire global qui cible en particulier les muscles profonds, essentiels à une bonne posture et à une santé physique durable. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, cette discipline vous permettra de travailler votre corps en douceur, tout en améliorant votre souplesse, votre respiration et votre équilibre. Chaque séance est adaptée aux capacités de chacun, offrant un moment de bien-être et de déconnexion.
Lorsque la carte est sélectionnée au clavier, vous pouvez utiliser les touches + et − du clavier pour effectuer un zoom avant ou arrière, ainsi que les touches haut, bas, droite et gauche du clavier pour déplacer la carte.
Salle de la Grande Ourse