Conférence Sortir du Triangle Bourreau, Sauveur, Victime Pour Mieux Communiquer

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Triangle Dramatique de Karpman = 3 masques d'adaptation que nous prenons régulièrement dans 75 % de notre communication : contrôle de l'autre et de soi, oubli de soi au profit de l'autre, victimisation, autant de comportements qui polluent nos échanges.

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Nous utilisons inconsciemment ces rôles pour nourrir nos besoins de reconnaissance, de valorisation, d’attention et d’amour. Jeux de pouvoir, de manipulation pour tenter maladroitement et de façon inadéquate de se nourrir affectivement. La solution est de revenir à soi, apprendre à s’aimer, à nourrir nous-mêmes nos besoins intérieurs pour se prémunir de ces pièges et éviter de tomber dans les griffes des manipulateurs ?