Espace morgon
Adresse : 05200 Crots
Atelier Salutation à la Lune – Yoga
Lieu Espace morgon
Du au ,
Heure –
Publié le – Mis à jour le
Cet enchaînement est très complet et équilibré, donc équilibrant. Force et souplesse y sont travaillés en alternance, et la mémoire en prime, dans une énergie féminine ! Lors de cette séance nous nous installerons d’abord dans chacune des postures pour bien les ajuster, avant de les enchainer. Nous complèterons ensuite avec des postures manquantes à la séquence, pour repartir vraiment équilibré.e.s. Une méditation et une relaxation accompagneront également cette séance.
Lorsque la carte est sélectionnée au clavier, vous pouvez utiliser les touches + et − du clavier pour effectuer un zoom avant ou arrière, ainsi que les touches haut, bas, droite et gauche du clavier pour déplacer la carte.
Espace morgon