Atelier de Qi Gong été 2024

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Atelier de Qi Gong , venez découvrir cette pratique ancestrale d'art énergétique chinois qui se pratique essentiellement en extérieur pour vieillir vieux et en bonne santé ! pour tous et à tout âge…

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Finir la journée entre gymnastique douce et effet thérapeutique pour faire circuler l’énergie dans l’ensemble du corps. le cours et composé de trois temps, échauffement, mouvement corporel avec l’harmonisation du corps et du souffle et un petit temps de relaxation.